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Fitness und Gesundheit

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Pilates/Stretching Kurs

Bodystyling einmal anders!

Für Jedermann/-Frau bietet wir ein neues Konzept für mehr Beweglichkeit an. Entspannende und gezielte Dehnübungen führen zu einem neuen Körpergefühl. Kombiniert mit einem einzigartigen Workout erzielen wir langanhaltende Trainingsergebnisse.

Der Kurs findet montags von 18.30 – 20.00 Uhr im Gymnastikraum der Kleiberitarena statt.

Anmeldung und weitere Informationen erhalten Sie bei Birgit Rolli …

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Yoga-Kurse

Yoga-Kurse

 

Die Turnabteilung bietet zwei Yoga-Kurse in der Woche an. Eine Kursreihe umfasst 11 Einheiten zu je 90 Minuten. Die Kurse finden im Gymnastikraum der Mineralix-Arena (Ringerhalle) wie folgt statt:

 

Kurs 1:  Dienstags von 18.55 Uhr bis 20.25 Uhr

Kurs 2:  Donnerstags von 18.00 Uhr bis 19.30 Uhr

 

Kurse 1  leitet Nicole …

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Rückenschulkurse

Die Kurse umfassen jeweils 10 Stunden á 60 Minuten, und finden jeweils montags im Gymnastikraum des E-Baus statt.   

  Kurs 1: 16.30 – 17.30 Uhr   

  Kurs 2: 17.30 – 18.30 Uhr

Die Kursgebühren betragen für Mitglieder des TSV Weingarten 30,- € und für Nichtmitglieder 60,- €. Durch die Vorlage einer Kursbestätigung …

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Seniorinnen- und Seniorengymnastik

„Aktiv bleiben“ ist das Zauberwort für gesundes Älterwerden. Dies gilt nicht nur für die körperliche Aktivität, sondern auch für das soziale und das geistige Engagement. Der sportlichen Betätigung kommt dabei insofern eine besondere Rolle zu, als sie die körperliche Aktivität mit dem sozialen Engagement und bestimmten Anforderungen an Aufmerksamkeits- und Willensprozesse in idealer Weise …

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Dance’n’Fit

Neues Sportangebot für Jugendliche

Seit dem 20. April 2012, bietet die Turnabteilung ein neues Sportangebot für jugendliche TSV-Mitglieder ab 13 Jahren an. Unter der Leitung von Eva Humburger (Instructor Aerobic & Step) findet im Gymnastikraum des E-Baus jeden Freitag von 18.15 bis 19.45 Uhr eine ‚Powereinheit‘ Dance’n’Fit statt. In 90 Minuten erwarten Euch eine Tanzchoreographie …

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